NEWS-holicな私の頭の中

NEWSと加藤シゲアキくん、たまにプラスα

筋肉

汗と努力で手に入れた肉体と歌声

できることならスティードで、読みました。 予告通りにがっつり肉体の話でしたね。 ネタバレしているので、まだ読んでいない方は気を付けてください~。 こういう筋肉とトレーニングの話、みんなはどう読むんでしょうか・・。 運動をされている方は興味津々…

まだまだ身体って変わるな~ by Kラジのシゲちゃん

タイトルにはシゲちゃんって入れましたが、今日のネタはあんまりNEWSくん、関係ないですww 少し前のKラジで筋トレについて話していたコヤシゲ。 シゲちゃんは25歳くらいから30歳に向けて準備してきたと。。 でもトレーニングをするとどんどん体が変わって…